пишите нам

 

 

10 самых вредных для здоровья зубов пищевых привычек 20.02.2012 10 самых вредных для здоровья зубов пищевых привычек
Здоровые белые зубы – важнейшая составляющая безупречного внешнего вида. Все знают, что уход за зубами неотъемлемая часть  в поддержании здоровья зубов, однако не стоит забывать и о некоторых привычках, которые могут свести старания по уход...

Питание при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) 15.02.2012 Питание при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ)
Люди, страдающие этим непростым заболеванием, вынуждены во многом себя ограничивать. Интересно, что на каждый вдох и выдох у таких людей сжигается больше на 10 кКал. Учитывая не малое количество ограничений в питании, а также факта, что диета при ХОБ...

Упражнения для стройных рук - убираем жир с рук и боремся с целлюлитом 10.02.2012 Упражнения для стройных рук - убираем жир с рук и боремся с целлюлитом
Эти упражнения для мышц рук, тренирующие бицепсы и трицепсы, помогут Вам подтянуть мускулатуру и эффективно убрать с рук жировые отложения. При этом выполнение всех движений займет у Вас не больше 20-ти минут.

Что нужно есть уже в детстве, чтобы повысить IQ 06.02.2012 Что нужно есть уже в детстве, чтобы повысить IQ
Не секрет, что все идет родом из детства. То, чем вы кормите ребенка, может повлиять на его способность и скорость восприятия информации. Каждый ребенок может вырасти гением, если его правильно кормить! Какие из самых обычных продуктов могут помочь н...

Укротители стресса в вашей тарелке 31.01.2012 Укротители стресса в вашей тарелке
Еда может помочь вам бороться со стрессом несколькими путями:
•    повышением уровня серотонина – гормона  радости
•    снижением уровня кортизола и адреналина – гормонов стресса
•    укрепляя...

Какие продукты помогут быстрее выздороветь 25.01.2012 Какие продукты помогут быстрее выздороветь
Если вы простудились, оптимальным решением будет посетить доктора, который назначит вам лечение, а затем отлежаться несколько дней дома, соблюдая все рекомендации врача и не пренебрегая назначенным лечением. Скорость вашего полного выздоровления полн...

Как поддерживать вегетарианскую диету без вреда для здоровья 20.01.2012 Как поддерживать вегетарианскую диету без вреда для здоровья
Поддержание вегетарианской диеты имеет немало плюсов для здоровья, в частности, снижая поступление в организм насыщенных жиров и холестерина, вы значительно снижаете риск развития атеросклероза и риск развития диабета второго типа. Однако, ограничени...

8 самых аллергенных продуктов 16.01.2012 8 самых аллергенных продуктов
Пищевая аллергия – очень распространенное явление и, как известно, специфического лечения этого недуга нет. Единственный способ ее избежать – исключить из рациона наиболее аллергенные продукты, избегая не только употребления вызывающих аллергию проду...

Что не есть и какой едой наслаждаться,  если у вас непереносимость глютена (целиакия) 14.01.2011 Что не есть и какой едой наслаждаться, если у вас непереносимость глютена (целиакия)
Целиарная болезнь – неприятное заболевание, характеризующееся непереносимостью глютена, специфического белка, содержащегося в ржи, пшенице, ячмене.  Люди с целиарной болезнью должны придерживаться специфической диеты, в составе которой отсу...

«Маленькие» секреты, помогающие скрыть «большие» килограммы и сантиметры «Маленькие» секреты, помогающие скрыть «большие» килограммы и сантиметры
Добиться идеальной параметров фигуры помогают не только физические нагрузки, питание, наше мышление, но и  маленькие секреты, к которым может прибегнуть любая женщина. С их помощью можно сгладить недостатки фигуры, а достоинства - подчеркну...

Рисовая диета Рисовая диета
Рисовая диета в одном из самых "жестких" вариантов такова: стакан риса сварить и есть в течение дня небольшими порциями, запивая яблочным соком. Если при этом сильно мучает голод, то можно в течение дня съесть еще 2-3 яблока, лучше зеленых....

Гречневая диета Гречневая диета
Ее основу составляет употребление гречневой крупы, кушать которую можно в неограниченном количестве. Вдобавок к гречке диета разрешает употреблять обезжиренный кефир (до 1 литра в день) и немного несладких фруктов (к примеру, 1-2 яблока кислых сортов),...


Новости 221 - 232 из 232
Начало | Пред. | 8 9 10 11 12 | След. | Конец Все


Яндекс.Метрика