Методы борьбы с избыточным весом

Ореховая диета
Методы борьбы с избыточным весом

Ореховая диета

Главным условием при введении орехов в рацион питания при похудении будет контроль их потребляемого количества. Если есть заинтересованность в планомерном и здоровом похудении, разрешенное количество орехов в день — до 30 штук.

Читать далее